Gli integratori non sostituiscono un’alimentazione equilibrata e variegata e uno stile di vita sano.
L’Acido folico o acido pteroil(mono) glutammico o vitamina M o vitamina B9 o folacina, prende il nome dal latino: folium (foglia). L’Acido folico o folato interviene nella sintesi degli acidi nucleici (DNA e RNA) e nel metabolismo di alcuni aminoacidi.
È necessario per la crescita di nuove cellule e per lo sviluppo dell’embrione, aiuta a ridurre il rischio di malformazioni congenite nel bambino e anche negli adulti è indispensabile per il miglior utilizzo del ferro. Assieme alle vitamine B6 e B12 è coinvolto nel metabolismo dell’omocisteina.
Nella donna che decide di concepire, in Italia, è fortemente raccomandata l’assunzione di 400 mcg (0,4 mg) al giorno di acido folico per prevenire l’insorgenza di queste gravi malformazioni fetali. Fonti naturali di acido folico sono le frattaglie, i legumi, i pomodori e le arance.
Ingredienti:
Maltodestrina, agente di carica: cellulosa; agenti antiagglomeranti: sali di magnesio degli acidi grassi e biossido di silicio; folato (acido folico-acido pteroilmonoglutammico). Senza glutine. Senza lattosio.
| Analisi media | Per dose massima giornaliera (1 compressa) |
%VNR* |
| Acido folico | 400 mcg | 200 |
*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento
Modo d'uso:
Assumere una compressa al giorno prima dei pasti con un po' d'acqua o altra bevanda.
Avvertenze:
Non superare la dose giornaliera raccomandata.Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
Conservazione:
Conservare in luogo fresco ed asciutto al riparo dalla luce, dalle fonti di calore localizzate e dai raggi solari ed evitare il contatto con l’acqua.
Contenuto netto:
120 compresse da 350 mg
Produttore:
Optima Naturals Srl
Via Sempione 124
21029 Vergiate, VA
Italia
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Lo sto prendendo da un paio di mesi in quanto sono in cerca di gravidanza e per il momento è tutto ok. La scelta è ricaduta su questo marchio per il prezzo e la quantità di pastiglie nella scatola. Inoltre, sono intollerante al lattosio e queste pastiglie fanno al caso mio.
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