Disponibile nelle seguenti confezioni
Gli integratori non sostituiscono un’alimentazione equilibrata e variegata e uno stile di vita sano.
nu3 Creatina in polvere
Che cos'è la creatina e a chi è adatta?
La creatina è un integratore popolare tra gli atleti di forza e i bodybuilder. Aiuta a generare energia più rapidamente e quindi ad allenarsi più intensamente. La creatina aumenta le prestazioni fisiche durante l'allenamento della forza ad alta velocità nel contesto di un'attività fisica intensiva di breve durata*. Per questo motivo, è molto popolare anche tra i velocisti e i pugili.
*L'effetto positivo si ottiene con un'assunzione giornaliera di 3 g di creatina.
Come e quando si assume la creatina in polvere?
È sufficiente mescolare 3,5 g di polvere con 200 ml di liquido al giorno. Si consiglia di assumerlo:
È inoltre importante bere abbastanza liquidi, circa due o tre litri di acqua al giorno. L'assunzione di creatina fa sì che venga immagazzinata più acqua nei muscoli, il che fa apparire il muscolo più tonico e può causare un leggero aumento di peso.
Ingredienti:
Creatina monoidrato (100 %)
| Valori nutrizionali | Per 100 g | Per porzione (3 g ) |
| Energia | - | - |
| Grassi | - | - |
| di cu acidi grassi saturi: | - | - |
| Carboidrati | - | - |
| di cui zucchero: | - | - |
| Proteine | - | - |
| Sale | - | - |
| Creatina | 88 g | 3,1 g |
Assunzione consigliata:
Prendere 3,5 g (1 misurino) di creatina al giorno, preferibilmente prima o dopo l'allenamento, sciolti in 200 ml di acqua o succo. Fare attenzione ad una dieta varia, equilibrata e ad uno stile di vita sano. La dose giornaliera raccomandata non deve essere superata.
Avvertenze:
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
Conservazione:
Conservare in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce. Si prega di fare riferimento, se necessario, ad ulteriori istruzioni riportate sulla confezione.
Contenuto:
2 x 500 g
Produttore:
nu3
Brückenstr. 5
10179 Berlin
Germania
Per ogni valutazione premium che scrivi ricevi uno sconto del 5% sul tuo prossimo acquisto!
sto utilizzando la creatina Nu3 da alcuni mesi e mi trovo veramente bene. Ha un gusto neutro e si scioglie piuttosto bene in acqua e la polvere non si impacca. E' la migliore creatina che abbia provato negli ultimi anni. La utilizzo tutti i giorni con il comodo cucchiaio-misurino contenuto nella confezione.
Buon prodotto di qualità certificata che da la sicurezza di assumere un integratore da laboratorio controllato. L'efficacia si avverte tra i sette e i dieci giorni dopo l'inizio dell assunzione e consente di verificare un ottimo pump e un miglioramento significativo nel numero delle ripetizioni e del carico di lavoro. Ho già provato della stessa marca anche le proteine e gli omega 3 e devo dirmi soddisfatto. Ho conosciuto nu3 perché consigliata da un amico e posso confermare che non ha nulla da invidiare alle marche più blasonate. Il fatto che poi sia venduto anche su redcare è una ulteriore garanzia che il prodotto è valido e di qualità. Consigliato e da consigliare
Tutte le recensioni di prodotti che soddisfano questi criteri saranno pubblicate, che siano positive o negative. Per la verifica delle recensioni dei clienti non viene effettuata alcuna verifica dell'autenticità delle recensioni dei clienti.