Gli integratori non sostituiscono un’alimentazione equilibrata e variegata e uno stile di vita sano.
La quantità di carboidrati disponibili per l'energia è un fattore chiave che determina la prestazione nell'esercizio di resistenza e nell'esercizio intermittente ad alta intensità. Pertanto, durante l'esercizio in cui i carboidrati sono esauriti, è importante assumere ulteriore carburante per mantenere le prestazioni ed evitare la fatica. Questo assicura che il livello di glucosio nel sangue sia mantenuto durante l'esercizio e ripristina il glicogeno muscolare.
La barretta Etixx Energy Sport contiene circa 29 g di carboidrati ed è adatta sia prima che durante l'esercizio. Può essere utilizzata prima dell'esercizio come parte di una strategia di carico di carboidrati per garantire che le riserve di glicogeno muscolare siano massimizzate prima di un evento. Gli atleti che si preparano per competizioni prolungate e faticose dovrebbero mirare a una dieta ricca di carboidrati nei giorni precedenti l'evento e la barretta Etixx Energy Sport è un ottimo spuntino da includere in questo.
Durante gli eventi in cui c'è un significativo esaurimento del glicogeno muscolare, i carboidrati devono essere consumati per sostenere le prestazioni e minimizzare la fatica. Le riserve di carboidrati si esauriscono dopo circa 90 minuti di esercizio.
Non solo le barrette Etixx Energy Sport Bars sono una grande fonte di energia sotto forma di carboidrati, ma sono anche molto facili da digerire grazie al basso contenuto di grassi e fibre.
Le barrette Etixx Energy Sport contengono anche magnesio aggiunto che supporta la produzione di energia e la funzione muscolare.
Ingredienti:
Fiocchi d'avena , Sciroppo di glucosio , Sciroppo di zucchero invertito, Zucchero, Patatine di riso (farina di riso, farina di frumento, zucchero, malto di frumento, sale, aromi), maltodestrina, farina di riso, crusca d'avena, Umettante: glicerolo, Scorza d'arancia candita 3,2% (scorza d'arancia, zucchero, sciroppo di glucosio-fruttosio, acido: acido citrico), olio di girasole,buccia di limone candita 1,2% (zucchero, buccia di limone, aromi, amido modificato (E1412), regolatore di acidità: acido citrico), aromi, acido: acido citrico, sale, acido L-ascorbico.
Analisi media |
Per 100g |
Per bar (40g) |
Energia |
355 kcal 1498 kJ |
142 g 599 kJ |
Grassi |
5,7 g | 2.3 g |
Proteine |
6,4 g | 2.6 g |
Carboidrati |
68 g | 27.2 g |
Zuccheri |
29,3 g | 11.7 g |
Fibre |
6,4 g | 2.6 g |
Sale |
0,2 g | 0,08 g |
| Mangesio | 145 mg | 58 mg |
Modo d'uso:
1 barretta 30 minuti prima dell'allenamento. 1 o 2 barrette per ora di sforzo*. * 1 o 2 barrette forniscono rispettivamente 30 e 60 g di carboidrati.
Avvertenze:
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
Conservazione:
Conservare in luogo fresco ed asciutto al riparo dalla luce, dalle fonti di calore localizzate e dai raggi solari ed evitare il contatto con l’acqua.
Contenuto netto:
12 barrette x 40 g
Produttore:
Omega Pharma
Venecoweg 26
9810 Nazareth
Belgio
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Prodotto energetico di ottima qualità. Buono il gusto cioccolato. Va bene per le lunghe uscite in bici. Barretta ai cereali con aggiunta di magnesio, ideale per le lunghe distanze. Da mangiare durante lo svolgimento dell'attività sportiva. Può essere utilizzato anche d'estate in quanto la barretta non si squaglia col caldo. Consigliato
COME SOPRA OTTIMI,IL GUSTO AL CIOCCOLATO CAMBIA DAI SOLITI GUSTI ALLA FRUTTA CHE ALLA LUNGA DIVENTONO NAUSEANTI. BISOGNEREBBE PROGRAMMARE DELLE SCONTISTICHE DA RENDERE IL PRODOTTO ACCESSIBILE
COME SOPRA OTTIMI,IL GUSTO AL CIOCCOLATO CAMBIA DAI SOLITI GUSTI ALLA FRUTTA CHE ALLA LUNGA DIVENTONO NAUSEANTI. BISOGNEREBBE PROGRAMMARE DELLE SCONTISTICHE DA RENDERE IL PRODOTTO ACCESSIBILE
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