Gli integratori non sostituiscono un’alimentazione equilibrata e variegata e uno stile di vita sano.
La creatina, un amminoacido naturalmente presente nei muscoli, incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata, come quelle richieste nell’allenamento di weightlifting per sviluppare la forza massimale, e nei workout HIIT. Come si assume? Attraverso l’alimentazione, ma quando questa non è sufficiente è importante integrarla.
Gymline Creatina è l’integratore in polvere di creatina monoidrato pura, ideale quando si vuole migliorare la performance e svolgere workout particolarmente intensi. Questo perché il meccanismo di azione della creatina innesca la produzione di energia in modo estremamente rapido durante sforzi massimali e sub-massimali, della durata compresa tra i 2 e i 10 secondi.
Ingredienti:
Creatina monoidrata. Può contenere tracce di cereali contenenti glutine, uova, soia, latte, sesamo, frutta a guscio.
| Analisi media | 100g | Per dose (3,4 g) |
| Energia | 0 kj 0 kcal |
0 kj 0 kcal |
| Grassi | 0 g | 0 g |
| Di cui acidi grassi saturi | 0 g | 0 g |
| Carboidrati | 0 g | 0 g |
| Di cui zuccheri | 0 g | 0 g |
| Fibre | 0 g | 0 g |
| Proteine | 0 g | 0 g |
| Sale | 0,035 g | 0,001 g |
| Creatina | 88 g | 3 g |
Assunzione consigliata:
Si consiglia di assumere 1 misurino al giorno (circa 3,4 g di creatina monoidrato, corrispondenti a 3 g di creatina anidra). Aggiungere la quantità desiderata di prodotto ad acqua, bevande, latte o yogurt.
Avvertenze:
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
Conservazione:
Conservare in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce. Si prega di fare riferimento, se necessario, ad ulteriori istruzioni riportate sulla confezione.
Contenuto netto:
400 g
Produttore:
Enervit S.p.A.
Viale Achille Papa 30
20149 Milano
Italia
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creatina molto utile per la crescita muscolare e per migliorare fisicamente in palestra e in altri ambienti sportivi,ottimo prodotto a basso prezzo,la consiglio a tutti quanti specialmente se si vuole incrementare la forza e aumentare i volumi del corpo, uno dei migliori prodotti a livello di rapporto qualità e prezzo.
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