Nutri+ Triptofano Capsule

Il triptofano è un aminoacido essenziale che l'organismo non è in grado di produrre autonomamente e deve quindi essere fornito con alimenti o integratori.

Il triptofano è principalmente un precursore della serotonina, un neurotrasmettitore noto anche come „ormone della felicità“. Si dice che la serotonina influenzi il nostro umore promuovendo sentimenti come soddisfazione ed equilibrio. Ha anche un effetto calmante e stimola le prestazioni della memoria. La serotonina può a sua volta essere convertita in melatonina nel cervello. La melatonina è anche conosciuta colloquialmente come l'ormone del sonno, in quanto controlla il ritmo giorno-notte e quindi ha un'influenza sul nostro sonno. La produzione di melatonina è stimolata al buio.

L-triptofano                     425 mg