Farmacia da viaggio: quali farmaci includere?

Non può mancare in nessun bagaglio, non costa molto e promette un aiuto rapido in caso di problemi di salute non gravi.
Non sarà un attacco di diarrea in un Paese esotico a mettere a rischio le vacanze. Basta fare un'escursione per ritrovarsi delle vesciche e poi, purtroppo, scoprire di non avere un cerotto con sé. Sentendo l'espressione "Farmacia da viaggio", quindi, non pensare solo a paesi lontani, perché anche restare in colonna in auto può diventare estenuante se inizia un mal di gola e non hai delle pastiglie calmanti con te.

Per la maggior parte delle persone, il concetto di "Farmacia da viaggio" si applica solo quando si tratta di sorvolare metà del globo terrestre in aereo. In effetti, questa è davvero l'occasione più importante per riflettere sul contenuto e sulla varietà di una farmacia da viaggio. Anche perché non tutti i farmaci sono disponibili in tutto il mondo; inoltre, la barriera linguistica potrebbe mettere in grossa difficoltà al momento della richiesta di un farmaco.

Quindi, ogni bagaglio per le vacanze dovrebbe includere un equipaggiamento di base polivalente:

• Rimedi per il dolore e la febbre
• Rimedi per la diarrea
• Rimedi per la stitichezza
• Rimedi per il bruciore di stomaco
• Rimedi per la nausea da viaggio
• Rimedi per il vomito
• Disinfettante per ferite
• Pomata contro i funghi alla pelle del piede
• Repellente per insetti
• Pomata per le punture di insetti
• Pomata per scottature
• Rimedi per l'herpes labiale
• Cerotti
• Crema solare; doposole
• Se necessari, profilassi per la malaria (potrebbe essere soggetta a prescrizione medica)
• Se necessari, antibiotici (soggetti a prescrizione medica).

Utili:

• Tappi per le orecchie
• Zanzariera
• Gel disinfettante per le mani.

La portata del kit di pronto soccorso dipende sempre dal Paese in cui si intende viaggiare. Parla con il tuo medico e farmacista in tempo per sapere e spiega stai andando, in modo da portare con te tutto ciò che è veramente importante.

Se viaggi con bambini (piccoli o più grandi), chiedi al tuo medico quali rimedi sono particolarmente ben tollerati. Inoltre, tieni presente che una zanzariera per insetti può sempre essere utile quando viaggi in paesi tropicali. E durante il viaggio all'estero, porta con te solo quei medicamenti che i tuoi figli hanno finora tollerato bene.

Se non sei sicuro di ciò di cui hai bisogno, puoi chiedere consiglio in farmacia e creare il kit indispensabile. Basta spiegare la meta del viaggio, chi sono i partecipanti e così si ottiene esattamente la farmacia da viaggio su misura di cui avete bisogno. Ma attenzione: non dimenticare di indicare allergie o intolleranze ai farmaci al momento dell'ordine, in modo che i farmaci siano davvero adatti a te!

Quando viaggi in Paesi a rischio sanitario, fai controllare lo stato delle tue vaccinazioni in tempo! Assicurati anche di andare dal dentista una volta prima delle vacanze e di fare le cure necessarie.

• 1. Sono presenti tutti i farmaci?
• 2. Hai controllato le date di scadenza?
• 3. Sono disponibili tutti i foglietti illustrativi? Ciò facilita, se necessario, un ulteriore acquisto nel luogo di vacanza.
• 4. Le supposte o le capsule sono ben conservate al fresco? (avvolgere in un foglio di alluminio durante il viaggio e riporle immediatamente in frigorifero all'arrivo, perché possono perdere la loro efficacia a temperature superiori a 25 gradi)
• 5. Sei un malato cronico? Scrivi il nome latino della tua condizione e i principi attivi dei tuoi farmaci. Ciò faciliterà la comunicazione con i medici nel luogo di vacanza in caso di attacco o ricaduta.
• 6. Hai chiesto al tuo medico quali farmaci sostitutivi puoi assumere in caso di emergenza se i tuoi farmaci non sono disponibili all'estero?
• 7. Il tuo kit di farmacia da viaggio è sicuro per i bambini?
• 8. Hai verificato che i farmaci siano resistenti al calore? (in caso, passare dalle supposte alle compresse)
• 9. Hai parlato con il medico di quali agenti antiallergici o antibiotici potresti aver bisogno nel luogo di vacanza, anche per i tuoi figli?
• 10. Sei sicuro di tollerare bene tutti i farmaci?

Per i viaggi aerei, le regole per il bagaglio a mano ti consentono di trasportare solo i farmaci da prescrizione necessari durante il volo. Un medico di famiglia ti rilascerà un certificato scritto necessario (nella tua lingua locale e in inglese) per superare i controlli di sicurezza. Una borsa trasparente come mezzo di trasporto è la scelta migliore in questi casi.
Soprattutto l'importazione di potenti sedativi o antidolorifici avviene solo sotto stretta sorveglianza in alcuni Paesi. In nessun caso non cercare di "far passare sotto banco" i tuoi farmaci: questa leggerezza può portare a conseguenze pesanti.

Se hai sempre avuto una buona esperienza con i rimedi omeopatici, non vorrai assolutamente farne a meno anche per la tua farmacia da viaggio. Verifica dunque con il tuo farmacista quali rimedi omeopatici considerare per il tuo kit di farmacia da viaggio e fai scorta di conseguenza.
Quindi, in casi di acutizzazione, potrai assumere globuli o gocce. Tuttavia, se il disagio persiste per più di due giorni, dovresti consultare un medico.

Pubblicato il: 09.08.2024
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