VEGAVERO Ashwagandha BIO

ASHWAGANDHA: L’ERBA ANSIOLITICA DELLA MEDICINA AYURVEDA

L’Ashwagandha (Withania Somnifera), anche conosciuta come Ginseng Indiano, è originaria del Pakistan, dell’India e dello Sri Lanka. Il nome deriva dal sanscrito: significa “odore di cavallo” e fa riferimento all’odore molto caratteristico della pianta. Questa radice contiene numerosi principi attivi, ma sono in particolare i withanolidi (lattoni steroidei) le sostanze responsabili della proprietà ansiolitiche, rilassanti e calmanti caratteristiche della pianta. È utile ricordare che questi principi attivi sono presenti in tutte le piante della famiglia delle Solanacee, ma l’Ashwadandha ne contiene la più alta concentrazione.

Questa pianta, inoltre, sarebbe in grado di modulare il ciclo del GABA (acido γ-aminobutirrico) agendo sui livelli di serotonina, nota anche come “ormone del buonumore”, e di altri neurotrasmettitori.L’Ashwagandha avrebbe il vantaggio di non presentare effetti collaterali o dipendenza, a differenza di alcuni sonniferi o ansiolitici.

Classificabile come adattogeno, è un’erba utilizzata nella medicina ayurvedica da millenni e la sua supplementazione è indicata per la sua capacità di prevenire l’ansia e lenire l’insonnia.

Assumere 3 capsule al giorno in corrispondenza di un pasto con liquidi a sufficienza.

Ashwagandha* (Withania somnifera (L.) Dunal) polvere di radice con 2% di witanolidi, agente di rivestimento (idrossipropilmetilcellulosa) *da agricoltura biologica

Assumere 3 capsule al giorno in corrispondenza di un pasto con liquidi a sufficienza.

Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini sotto i 3 anni. Conservare in un luogo buio, fresco e asciutto.

142

Vanatari International GmbH / Pankstr. 8, D-13127 Berlin