Nutri+ Beta Alanina in polvere 500g Aminoacido

• aminoacidi naturali – ideale per tutti i tipi di sport e allenamenti
• ad alto dosaggio in polvere – 2,5 g di beta alanina per dose giornaliera
• senza additivi indesiderati – 100% di beta-alanina pura
• polvere insapore: pura in acqua o come aggiunta a frullati di proteine, bevande BCAA o EAA
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• ottima solubilità – nessuna formazione di grumi
• effetto ottimale in combinazione con creatina

Nota: La beta-alanina può causare una sensazione di formicolio sotto la pelle poco dopo l'ingestione. Questo è normale e non ha alcun effetto negativo sulla salute

La beta-alanina (detta anche β-alanina) è un aminoacido non essenziale che viene prodotto nel fegato dell'uomo e si trova anche in prodotti animali come carne e pesce. La beta-alanina è necessaria principalmente per la sintesi della carnosina. Il dipeptide è sintetizzato nel muscolo scheletrico dai due aminoacidi beta-alanina e L-istidina e si trova principalmente in alte concentrazioni nel tessuto muscolare.

Per la sintesi della carnosina, la L-istidina è di solito presente nel nostro corpo in quantità significativamente maggiori rispetto alla beta-alanina. Questo squilibrio tra i due aminoacidi rende la beta-alanina il fattore limitante nella formazione della carnosina. L'integrazione con beta-alanina può quindi essere molto efficace per ricostituire le riserve di carnosina nelle cellule muscolari.

L'effetto effettivo della beta-alanina deriva dalla formazione del dipeptide carnosina. La carnosina svolge un ruolo importante nella regolazione del valore del pH nel muscolo attraverso i cosiddetti ioni idrogeno. In parole povere: il tamponamento degli ioni idrogeno impedisce che il valore del pH nel muscolo si abbassi e che il muscolo si surriscaldi. Il risultato è un calo delle prestazioni, poiché l'ATP (=energia) può essere prodotto in modo meno efficace in un ambiente acido.

Diversi studi dimostrano che l'integrazione con β-alanina aumenta il contenuto di carnosina nei muscoli. Maggiore è il contenuto di carnosina, maggiore è la capacità tampone dei muscoli. Il muscolo non si surriscalda e le prestazioni fisiche durante gli esercizi ad alta intensità migliorano. Alcuni studi hanno dimostrato miglioramenti delle prestazioni che durano più di 60 secondi. Sebbene la beta-alanina non migliori la forza massima o l'assorbimento massimo di ossigeno, alcuni aspetti delle prestazioni di resistenza come il tempo di esaurimento possono essere influenzati.

Prima dell'allenamento, si devono assumere 2,5 g di beta-alanina in polvere. Per ottenere un effetto ottimale, è necessario assumere il prodotto quotidianamente per un periodo di tempo prolungato (diverse settimane). Poiché la polvere è inodore, è possibile aggiungerla ad altre bevande integranti che si assumono anche prima dell'allenamento. L'assunzione di creatina in contemporanea promette effetti sinergici.

Poco dopo l'ingestione, la beta-alanina può provocare una sensazione di formicolio sotto la pelle. Questa reazione fisica è assolutamente normale e naturale. Si tratta di una stimolazione delle terminazioni nervose e non è un'indicazione del fatto che la beta-alanina stia funzionando o meno. Dopo 1 o 2 settimane di assunzione regolare, il formicolio si riduce notevolmente o non si avverte più.

Questo prodotto non deve essere utilizzato come sostituto di una dieta equilibrata e varia. Prestare attenzione a uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Conservare in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce solare e fuori dalla portata dei bambini. Le donne in gravidanza e le madri che allattano devono consultare un medico prima di assumere integratori alimentari. La beta-alanina può causare una sensazione di formicolio sotto la pelle poco dopo l'ingestione. Questo è normale e non ha effetti negativi sulla salute.

• ALTO DOSAGGIO: 100% pura, beta alanina vegana premium in polvere 500g - solubilità ottimale - massima purezza e dosaggio - integratore alimentare per uomini, atleti e donne - si scioglie ottimamente in acqua
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• A BASE VEGETALE: senza glutine - senza lattosio - senza aromi, aspartame, dolcificanti, aromi, proteine del latte, coloranti o conservanti - aminoacidi puramente naturali senza stearato di magnesio e additivi inutili
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• QUALITÀ DI LABORATORIO: a differenza di altri prodotti aminoacidici completamente privi di additivi - ideale come pump booster in combinazione con Nutri-Plus Creatina, L-Glutammina, L-Arginina, L-Citrullina - per atleti con intensi sforzi muscolari
• SICUREZZA DEL PRODOTTO: Qualità del marchio sviluppata da nutrizionisti - integratore alimentare prodotto in Germania secondo i più severi standard di qualità - ISO 9001, HACCP e GMP - sacchetto PET monouso

Valori nutrizionali per porzione giornaliera (2,5 g di polvere):

Beta-Alanina                 2,5 g